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糖尿病是“睡”出来的?睡前出现3大症状,血糖或在悄悄“飙高”

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       糖尿病是当今社会一个困扰人们十分重大的疾病,当糖尿病发生时,对于人的生命活动以及各方面都会造成比较大的影响,一旦血糖控制不住,反而还会带来许多并发症,对人的健康威胁也是巨大的。

       我们都知道糖尿病的诱因非常多,但有些人认为他与睡眠有关,经过研究证明,如果说睡眠的时间比较少,那么就会导致人的免疫力降低,这个时候就会增加患糖尿病的风险。但除了这种诱因以外,在睡觉时出现这几种表现,可能正在反映体内的血糖已经在悄悄升高。



睡前出现3大症状,

血糖或在悄悄“飙高”


1.睡前饿


通常来说,如果在晚上吃完饭以后,没有消耗身体当中的能量,却突然出现睡前饥饿的状况,那么这样的情况是非常不正常的。我们都知道糖尿病的一个典型特征就是三多,里面就有吃的多这一点,由于人们的血糖水平不稳定,在这个时候人们就想不断进食。尤其是一些能量没办法被利用时,就会不断的想吃东西,因此如果说你晚上吃完饭后没有剧烈运动,却一直感到很饿,而且还想一直喝水的话,那么就要多加注意了,可能是血糖升高导致的。


2.手脚麻木


当血糖升高时,也会影响血液的运行和流通速度,一旦血液的流通速度减慢,那么可能会导致身体的肢体末端气流不通,从而导致手脚麻木,甚至会出现发冷的症状。如果你发现你的身体和四肢麻木,甚至会出现疼痛感时,那么就说明血糖对神经的刺激作用会越强烈,这个时候就需要提高警惕了,要检查一下是否是血糖升高导致的。


3.皮肤瘙痒


在日常生活当中,如果长时间不洗澡或者是接触了一些过敏原的时候,可能会导致皮肤出现瘙痒状况。但如果在夜间睡觉前感觉全身皮肤瘙痒,那么也应该多加注意,一旦体内的血糖升高没办法及时代谢和消耗,就会影响到人体的正常排泄功能,以及其他部位的功能,从而导致皮肤瘙痒,甚至会出现一些皮屑,这也是血糖升高的一个明显信号。